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第三，适当运动。中医药健康促进行动从个人和家庭、社会、政府这三个层面，对加强运动养生、推广传统体育项目进行了部署。“我告诉他和他的家长，下一步的任务不是减肥，而是增肥，慢慢把体重增加上去，还给他解释得了什么病，治疗方案是什么。我们中医里有很多运动、很多功法，都对保护先天肾气、补足后天脾气具有良好的效果。虽然晒太阳有助于人体合成维生素D、促进对钙的吸收，但晒太阳也要讲究科学，否则可能晒黑晒伤。中新社记者 陈楚红 摄 本届广交会第一期4月15日开展，以“先进制造”为主题，参展企业11304家。然而，《法治日报》记者采访发现，不少青少年在减肥时缺乏科学指导，像李童这样听信网上减肥博主教程，通过极端节食、偏执运动等方式盲目减肥的青少年还有很多，导致“减”出一系列问题。调查显示，95.9%的受访青年表示看了乡村综艺后，对乡村的印象有所改变。(完) 【编辑:刘阳禾】。首先，从整体观分析引起肥胖的病因病机，根据辩证分型制定综合的干预方案
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