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“导致‘春困’出现的常见原因是‘冬不藏精’，简单来说，冬季可以视作一个‘储蓄’的季节，人体需要储存足够的能量来应对春天的消耗。建议原则黎明至正午时段，也就是早晨6点，这个时间段自然界阳气升发，人体的阳气随之旺盛，气血运行趋于活跃，运动可借天时之利增强代谢效率。他爸爸前些天告诉我，孩子已经好多了，能正常吃饭也能正常上学了。中医传统功法，比如说太极拳、八段锦、五禽戏这些尤为适宜老年人。史玉江 摄 通古斯巴西城址于2006年5月被国务院列入第六批全国重点文物保护单位。比如平台上有许多打着“专注青少年减肥”旗号的账号，其中部分账号在店铺中出售“营养师跟陪全程减肥”套餐，其基本流程大致分为三步：家长先向机构方报备孩子的身高体重，再由营养师搭配一日三餐食谱，一定程度上减少热量摄入以协助孩子减肥，最后营养师将全程跟随孩子减重过程，其间根据孩子身体变化做出相应调整。”罗先生表示，这是对自己的一种保护，也是对伴侣的保护。(完) 【编辑:刘阳禾】。最近，“春困”相关话题成了社交平台的热议话题。中新网记者 孙自法 摄 3个分报告分别聚焦提高青少年、大学生和老年人群体的心理健康状况
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